Infusione di CBD
Sebbene esistano molti modi per consumare il CBD, l'infusione è probabilmente uno dei metodi più sani e semplici. È una buona alternativa naturale all'inalazione o al vaping, e le virtù del CBD si combinano con quelle di altre piante. Se ingerito come integratore alimentare o come infuso, i presunti effetti del CBD impiegheranno più tempo a manifestarsi rispetto all'inalazione (circa 1 ora). È quindi consigliabile bere l'infuso di CBD la sera, prima di andare a letto, per godere dei suoi benefici rilassanti.
L'origine degli ingredientidellatisana è molto importante. Per i fiori di CBD, verificate il metodo di estrazione, l'origine, il contenuto di THC (inferiore allo 0,2%) e le condizioni di coltivazione. Per il bene della vostra salute, optate per prodotti biologici ed ecologici.
Per il resto, tutti i gusti sono naturali, quindi non cambiate le vostre abitudini e continuate a usare le vostre piante e i vostri tè preferiti con il CBD. L'infusione rimane un momento di piacere e relax, quindi scegliete gli ingredienti in base ai loro aromi e alle loro proprietà gustative.
Ricetta di base per un'infusione di CBD di successo
Ingredienti:
- Acqua
- 0,5g di fiori di CBD per 1 persona (un fiore di CBD = 10% di CBD in media = 50mg di CBD)
- Una sostanza grassa (miele, latte, panna, olio vegetale, ecc.)
- Portare a ebollizione la pentola d'acqua
- Aggiungere il grasso all'acqua. Il CBD è liposolubile, quindi si scioglie molto bene nel grasso, ma non nell'acqua.
- Sbriciolare i fiori o il Trim di CBD e metterli in un colino da tè, in una bustina di mussola o in una bustina da tè.
- Lasciare in infusione il CBD per 15 minuti a fuoco basso, lasciando che l'acqua sobbolla.
- Versare l'acqua infusa di CBD nella tazza e gustare!
Si noti che è possibile sostituire i fiori di CBD con ilCBD isolato (cristalli di CBD concentrati al 99,6%, cristalli di CBG al 98%, cristalli di CBN concentrati al 94%) per un effetto più potente. La maggior parte dei prodotti a base di CBD può essere assunta anche come infuso: i Moonrocks, ad esempio, sono una buona alternativa, con concentrazioni di CBD che vanno dal 30 all'80%. Per gli isolati (o cristalli) di CBD/CBG/CBN, è essenziale un bilanciamento accurato dei dosaggi.
Ricetta speciale 420 Greenroad per un sonno tranquillo:
Le piante hanno diverse virtù complementari a quelle del CBD, che dovrebbero aiutare a rilassarsi e a combattere l'ansia. I fiori di tiglio sono generalmente utilizzati per combattere i disturbi del sonno, il timo per combattere la tosse e il mal di gola, l'ibisco per combattere l'ipertensione... Tuttavia, come il CBD, queste piante non devono essere trattate come farmaci. L'infuso di CBD non è una ricetta miracolosa: chiedete al vostro medico e/o farmacista maggiori dettagli.
Ecco la nostra ricetta a base di CBD, camomilla (un rilassante naturale), fiori di tiglio (aiutano ad addormentarsi) e verbena (per la digestione).
Ingredienti:
- Acqua
- 0,5 g di fiori di CBD per 1 persona / o isolato
- Una sostanza grassa. Si consiglia il miele per il suo gusto e le sue proprietà sedative. Una tisana con miele di fiori d'arancio o di tiglio aiuta ad addormentarsi.
- Camomilla, Tiglio, Verbena (disponibili in massa a prezzi ragionevoli in alcuni negozi specializzati)
1) Portare a ebollizione la pentola d'acqua
2) Aggiungere il grasso all'acqua.
3) Disponete la CBD nella forma che più vi aggrada, in un colino, in una bustina di mussola o in una pallina da tè.
4) Lasciare in infusione il CBD per 15 minuti a fuoco basso, lasciando l'acqua a sobbollire.
5) Versare quindi l'acqua bollente infusa con CBD sulle piante e lasciarle in infusione per 2 o 3 minuti, coprendo il contenitore. Si può quindi mescolare la miscela prima di filtrarla e berla da una tazza.
Il metodo di infusione suggerito sopra si applica anche ai tè, che si preferiscono durante il giorno, poiché la teina è uno "stimolante naturale" che è meglio consumare al mattino o durante il giorno. A seconda delle piante e, soprattutto, delle parti di esse utilizzate per l'infusione, il metodo di preparazione non è lo stesso. Le foglie e i fiori sono ideali per l'infusione (che è perfetta per il CBD), mentre le radici, gli steli e la corteccia sono più indicati per i decotti.